當我們忘記了賬戶密碼的時候，在沒有使用“歡迎屏幕”登錄方式的情況下登錄到Windows XP後，按下“Ctrl + Alt + Del”組合鍵，出現“Windows 安全”窗口，點擊選項中“更改密碼”按鈕，出現更改密碼窗口。這個窗口中，將當前用戶的密碼備份，點擊左下角“備份”按鈕，激活“忘記密碼向導”，按照提示創建密碼重設盤。
如果在Windows XP的登錄窗口輸入了錯誤的密碼，就會彈出“登錄失敗”窗口，如果你的確想不起來自己的密碼是什麼時，可點擊“重設”按鈕，啟動密碼重設向導，通過剛才所創建的密碼重設盤，就可以用這張密碼重設盤更改密碼並啟動系統。重新設定密碼，登錄Windows XP。
“密碼重設盤”的創建，含有一定的危險性，因為任何人都可以使用這一張“密碼重設盤”來登錄Windows XP，都可以以該用戶的名義進入用戶帳戶，操作真正用戶所能操作的一切，所以必須將“密碼重設盤”保存在適當的地方，以防丟失或失洩密。下面再介紹其他相關的方法。
◆方法1——利用“administrator”（此方法適用於管理員用戶名不是“administrator”的情況）
我們知道在安裝Windows XP過程中，首先是以“administrator”默認登錄，然後會要求創建一個新賬戶，以進入Windows XP時使用此新建賬戶登錄，而且在Windows XP的登錄界面中也只會出現創建的這個用戶賬號，不會出現“administrator”，但實際上該“administrator”賬號還是存在的，並且密碼為空。
當我們了解了這一點以後，假如忘記了登錄密碼的話，在登錄界面上，按住Ctrl+Alt鍵，再按住Del鍵二次，即可出現經典的登錄畫面，此時在用戶名處鍵入“administrator”，密碼為空進入，然後再修改“zhangbp”的口令即可。
◆方法2——刪除SAM文件（注意，此法只適用於WIN2000）
Windows NT/2000/XP中對用戶帳戶的安全管理使用了安全帳號管理器（Security Account Manager ， SAM）的機制，安全帳號管理器對帳號的管理是通過安全標識進行的，安全標識在帳號創建時就同時創建，一旦帳號被刪除，安全標識也同時被刪。安全標識是唯一的，即使是相同的用戶名，在每次創建時獲得的安全標識完全不同。因此，一旦某個帳號被用戶名重建帳號，也會被賦予不同的安全標識，不會保留原來的權限。安全帳號管理器的具體表現就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是Windows NT/2000/XP的用戶帳戶數據庫，所有用戶的登錄名以及口令等相關信息都會保存在這個文件中。
知道了這些，我們的解決辦法也產生了：刪除SAM文件，啟動系統，它會重建一個干淨清白的SAM，裡面自然沒有密碼了。
不過，這麼簡單的方法在XP是不適用的，可能微軟以此為BUG，做了限制……所以現在在XP系統下，即使你刪除了SAM，還是不能刪除密碼，反而會使系統啟動初始化出錯，從而進入死循環而不能進系統！！
◆方法3——從SAM文件中找密碼（前提……會使用DOS基本命令就行）
在系統啟動前，插入啟動盤，進入：C：WINNTSystem3Config 用COPY命令將SAM文件復制到軟盤上。拿到另一台機子讀取。這裡需要的工具是LC4，運行LC4，打開並新建一個任務，然後依次擊“IMPORT→Import from SAM file”，打開已待破解的SAM文件，此時LC4會自動分析此文件，並顯示出文件中的用戶名；之後點擊“Session→Begin Audit”，即可開始破解密碼。如果密碼不是很復雜的話，很短的時間內就會得到結果。
不過，如果密碼比較復雜的話，需要時間會很長，這時我們就需要用下面的方法了。
[實際上你可以借用另一台電腦用“記事本”編寫a.bat和scripts.ini，再用U盤通過DOS復制到自己的電腦上]
說明：
以上腳本使用的是FAT32文件系統，如果使用NTFS文件系統，可以將這塊硬盤以從盤模式掛接到其它能識別NTFS文件系統（如Windows 2000或Windows XP）的計算機上進行上述操作。本方法可以恢復管理員（Administrator）的密碼。對Windows2000系統中本地計算機用戶和域用戶的密碼恢復同樣有效。
Office NT PASSWord & REGISTRY EDITOR.用該軟件可以制作Linux啟動盤，這個啟動盤可以訪問NTFS文件系統，因此可以很好地支持Windows 2000/XP。使用該軟盤中的一個運行在Linux下的工具NTPASSWD就可以解決問題，並且可以讀取注冊表並重寫賬號。使用方法很簡單，只需根據其啟動後的提示一步一步做就可以了。在此，建議你使用快速模式，這樣會列出用戶供你選擇修改那個用戶密碼。默認選擇ADMIN組用戶，自動找到把ADMINISTRATOR的名字換掉的用戶，十分方便。
