XP的使用過程中如果你是一個很容易遺忘的人，那麼一定不要忘記在第一次設置密碼的同時創建一張可以恢復Windows XP中的賬戶密碼的啟動盤，它可以讓你免去格式化硬盤的煩惱。
從“控制面板”中找到“用戶賬戶”項，選中自己的賬戶進入如圖所示的控制界面，我們可以看到左側任務列表中有一項“阻止一個已忘記的密碼”，點擊後便可打開“忘記密碼向導”，向導會提示插入一張格式化過的空白磁盤，操作過程中會讓你輸入該賬戶所使用的密碼，很快便可以創建一張密碼重設盤。
以後，當我們忘記了賬戶密碼的時候，在沒有使用“歡迎屏幕”登錄方式的情況下登錄到Windows XP後，按下“Ctrl + Alt + Del”組合鍵，出現“Windows 安全”窗口，點擊選項中“更改密碼”按鈕，出現更改密碼窗口。這個窗口中，將當前用戶的密碼備份，點擊左下角“備份”按鈕，激活“忘記密碼向導”，按照提示創建密碼重設盤。
如果在Windows XP的登錄窗口輸入了錯誤的密碼，就會彈出“登錄失敗”窗口，如果你的確想不起來自己的密碼是什麼時，可點擊“重設”按鈕，啟動密碼重設向導，通過剛才所創建的密碼重設盤，就可以用這張密碼重設盤更改密碼並啟動系統。重新設定密碼，登錄Windows XP。
“密碼重設盤”的創建，含有一定的危險性，因為任何人都可以使用這一張“密碼重設盤”來登錄Windows XP，都可以以該用戶的名義進入用戶帳戶，操作真正用戶所能操作的一切，所以必須將“密碼重設盤”保存在適當的地方，以防丟失或失洩密。
方法1——利用“administrator”(此方法適用於管理員用戶名不是“administrator”的情況)
我們知道在安裝Windows XP過程中，首先是以“administrator”默認登錄，然後會要求創建一個新賬戶，以進入Windows XP時使用此新建賬戶登錄，而且在Windows XP的登錄界面中也只會出現創建的這個用戶賬號，不會出現“administrator”，但實際上該“administrator”賬號還是存在的，並且密碼為空。
當我們了解了這一點以後，假如忘記了登錄密碼的話，在登錄界面上，按住Ctrl+Alt鍵，再按住Del鍵二次，即可出現經典的登錄畫面，此時在用戶名處鍵入“administrator”，密碼為空進入，然後再修改“zhangbp”的口令即可。
方法2——刪除SAM文件(注意，此法只適用於WIN2000)
Windows NT/2000/XP中對用戶帳戶的安全管理使用了安全帳號管理器(Security Account Manager , SAM)的機制，安全帳號管理器對帳號的管理是通過安全標識進行的，安全標識在帳號創建時就同時創建，一旦帳號被刪除，安全標識也同時被刪。安全標識是唯一的，即使是相同的用戶名，在每次創建時獲得的安全標識完全不同。因此，一旦某個帳號被用戶名重建帳號，也會被賦予不同的安全標識，不會保留原來的權限。安全帳號管理器的具體表現就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是Windows NT/2000/XP的用戶帳戶數據庫，所有用戶的登錄名以及口令等相關信息都會保存在這個文件中。
知道了這些，我們的解決辦法也產生了:刪除SAM文件，啟動系統，它會重建一個干淨清白的SAM，裡面自然沒有密碼了。
不過，這麼簡單的方法在XP是不適用的，可能微軟以此為BUG，做了限制……所以現在在XP系統下，即使你刪除了SAM，還是不能刪除密碼，反而會使系統啟動初始化出錯，從而進入死循環而不能進系統!!
方法3——從SAM文件中找密碼(前提……會使用DOS基本命令就行)
在系統啟動前，插入啟動盤，進入:C:WINNTSystem3Config 用COPY命令將SAM文件復制到軟盤上。拿到另一台機子讀取。這裡需要的工具是LC4，運行LC4，打開並新建一個任務，然後依次擊“IMPORT→Import from SAM file”，打開已待破解的SAM文件，此時LC4會自動分析此文件，並顯示出文件中的用戶名;之後點擊“Session→Begin Audit”，即可開始破解密碼。如果密碼不是很復雜的話，很短的時間內就會得到結果。
不過，如果密碼比較復雜的話，需要時間會很長，這時我們就需要用下面的方法了。
方法4——用其他SAM文件覆蓋(前提是你可以得到另外一台電腦的SAM文件和它的密碼……個人覺得是最為可行的辦法)
1——如上所說，SAM文件保存著登錄名以及口令，那麼我們只要替換SAM文件就是替換登錄名以及口令了。不過，這個替換用的SAM文件的“產地”硬盤分區格式要和你的系統一樣(看是FAT32還是NTFS，你自己確認)。最好這個“產地”的系統沒有設密碼，安全方面設置沒動過(實際上很大部分的個人電腦都是這樣)，當然，比較保險的方式是把XP的[Win NTSystem 32Config]下的所有文件覆蓋到[C:Win NTSystem 32Config]目錄中(假設你的XP安裝在默認分區C:)，
2——如果得不到別人的幫助(我是說“萬一”)，你可以在別的分區上在安裝一個XP系統，硬盤分區格式要和原來的一樣，並且請你注意一定不要和原來的XP安裝在同一分區!在開始之前，一定要事先備份引導區MBR，備份MBR的方法有很多，使用工具軟件，如殺毒軟件KV3000等。裝完後用Administrator登陸，現在你對原來的XP就有絕對的寫權限了，你可以把原來的SAM考下來，用10PHTCRACK得到原來的密碼。也可以把新安裝的XP的Win NTSystem 32Config下的所有文件覆蓋到C:Win NTSystem 32Config目錄中(架設原來的XP安裝在這裡)，然後用KV3000恢復以前悲憤的主引導區MBR，現在你就可以用Administrator身份登陸XP了。
方法5——使用Win 2000安裝光盤引導修復系統(前提……很明顯吧?就是你要有一張Win 2000安裝光盤)
使用Win 2000安裝光盤啟動電腦，在Wndows2000安裝選擇界面選擇修復Windows 2000(按R鍵);，然後選擇使用故障控制台修復(按C鍵)，系統會掃描現有的Window2000/XP版本。一般只有一個操作系統，所以只列出了一個登錄選擇(l:C:Windows)。從鍵盤上按l，然後回車，這個時候，Window XP並沒有要求輸人管理員密碼，而是直接登錄進入了故障恢復控制台模式(如果使用的是Windows XP安裝光盤啟動的，那是要求輸人管理員密碼的。這裡指的管理員是指系統內建的Administraor賬戶)熟悉Windows的朋友都知道，故障恢復控制台裡面可以進行任何系統級別的操作，例如:復制、移動、刪除文件，啟動、停止服務，甚至格式化、重新分區等破壞性操作。
