下面的部分操作僅適用於以上網、聊天、游戲為目的用戶使用。優化以保留原系統特征為原則，降低資源占用，提高性能為目的，並非變態式的優化。
一、系統服務優化
點"開始-運行"或者按Win+R鍵呼出運行對話框。輸入"services.msc"
以下列出為禁用項目
●Windows Time
維護在網絡上的所有客戶端和服務器的時間和日期同步。如果此服務被停止，時間和日期的同步將不可用。如果此服務被禁用，任何明確依賴它的服務都將不能啟動。
●Tablet pc Input Service
啟用 Tablet PC 筆和墨跡功能
●Windows Defender
掃描計算機以找出可能不需要的軟件，設置掃描，並獲取最新可能不需要軟件定義。
●Telephony
提供電話服務 API (TAPI)支持，以便各程序控制本地計算機上的電話服務設備以及通過 LAN 同樣運行該服務的服務器上的設備。設置ADSL連接或其它依賴電話線的網絡需要此項目，用路由或不用電話線上網可禁用。
●Remote Access Connection Manager
管理從這台計算機到 Internet 或其他遠程網絡的撥號和虛擬專用網絡(VPN)連接。如果禁用該項服務，則明確依賴該服務的任何服務都將無法啟動。
●Diagnostic System Host
診斷系統主機服務啟用 Windows 組件的問題檢測、故障排除和解決方案。如果停止該服務，則一些診斷將不再發揮作用。如果禁用該服務，則顯式依賴它的所有服務將無法啟動。
●SSDP Discovery
發現了使用 SSDP 發現協議的網絡設備和服務，如 UPnP 設備。同時還公告了運行在本地計算機上的 SSDP 設備和服務。如果停止此服務，基於 SSDP 的設備將不會被發現。如果禁用此服務，任何顯式依賴於它的服務都將無法啟動。
●Computer Browser
維護網絡上計算機的更新列表，並將列表提供給計算機指定浏覽。如果服務停止，列表不會被更新或維護。如果服務被禁用，任何直接依賴於此服務的服務將無法啟動。網上鄰居計算機列表需要此項目支持，如果不使用或習慣直接用IP防問網絡上的計算機可禁用此項。
●Base Filtering Engine
基本篩選引擎(BFE)是一種管理防火牆和 Internet 協議安全(IPsec)策略以及實施用戶模式篩選的服務。停止或禁用 BFE 服務將大大降低系統的安全。還將造成 IPsec 管理和防火牆應用程序產生不可預知的行為。
●IPsec Policy Agent
Internet 協議安全(IPSec)支持網絡級別的對等身份驗證、數據原始身份驗證、數據完整性、數據機密性(加密)以及重播保護。此服務強制執行通過 IP 安全策略管理單元或命令行工具 "netsh ipsec" 創建的 IPSec 策略。停止此服務時，如果策略需要連接使用 IPSec，可能會遇到網絡連接問題。同樣，此服務停止時，Windows 防火牆的遠程管理也不再可用。
●Windows Firewall
Windows 防火牆通過阻止未授權用戶通過 Internet 或網絡訪問您的計算機來幫助保護計算機。
●IKE and AuthIP IPsec Keying Modules
IKEEXT 服務托管 Internet 密鑰交換(IKE)和身份驗證 Internet 協議(AuthIP)鍵控模塊。這些鍵控模塊用於 Internet 協議安全(IPSec)中的身份驗證和密鑰交換。停止或禁用 IKEEXT 服務將禁用與對等計算機的 IKE/AuthIP 密鑰交換。通常將 IPSec 配置為使用 IKE 或 AuthIP，因此停止或禁用 IKEEXT 服務將導致 IPSec 故障並且危及系統的安全。強烈建議運行 IKEEXT 服務。
●Security Center
監視系統安全設置和配置。
●Superfetch
維護和提高一段時間內的系統性能。
●Network Connections
管理"網絡和撥號連接"文件夾中對象，在其中您可以查看局域網和遠程連接。使用路由上網並已設置好網絡，可以禁用此項
●DHCP Client
為此計算機注冊並更新 IP 地址。如果此服務停止，計算機將不能接收動態 IP 地址和 DNS 更新。如果此服務被禁用，所有明確依賴它的服務都將不能啟動。
●DNS Client
DNS 客戶端服務(dnscache)緩存域名系統(DNS)名稱並注冊該計算機的完整計算機名稱。如果該服務被停止，將繼續解析 DNS 名稱。然而，將不緩存 DNS 名稱的查詢結果，且不注冊計算機名稱。如果該服務被禁用，則任何明確依賴於它的服務都將無法啟動。
●Diagnostic Policy Service
診斷策略服務啟用了 Windows 組件的問題檢測、故障排除和解決方案。如果該服務被停止，診斷將不會繼續正常運行。如果禁用該服務，則所有顯式依賴於該服務的服務將不會啟動。
●Distributed Link Tracking Client
維護某個計算機內或某個網絡中的計算機的 NTFS 文件之間的鏈接。
●IP Helper
在 IPv4 網絡上提供自動的 IPv6 連接。如果停止此服務，則在計算機連接到本地 IPv6 網絡時，該計算機將只具有 IPv6 連接。
●KtmRm for Distributed Transaction Coordinator
協調 MSDTC 和核心事務管理器(KTM)之間的事務。
●Terminal Services
允許用戶以交互方式連接到遠程計算機。遠程桌面和終端服務器依賴此服務。若要防止遠程使用此計算機，請清除"系統"屬性控制面板項目的"遠程"選項卡上的復選框。
●TCP/IP NetBIOS Helper
提供 TCP/IP (NetBT) 服務上的 NetBIOS 和網絡上客戶端的 NetBIOS 名稱解析的支持，從而使用戶能夠共享文件、打印和登錄到網絡。如果此服務被停用，這些功能可能不可用。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。
●Shell Hardware Detection
為自動播放硬件事件提供通知。
●Software Licensing
啟用 Windows 和 Windows 應用程序的數字許可證的下載、安裝和實施。如果禁用該服務，操作系統和許可的應用程序可能以縮減功能模式運行。"在窗口之間切換"功能需要此服務項的支持。
●Windows Search
為文件、電子郵件以及其他內容(通過可擴展性 API)提供內容索引和屬性緩存。該服務響應文件和電子郵件通知，從而對已修改的內容編制索引。如果該服務已停止或被禁用，資源管理器將無法顯示項目的虛擬文件夾視圖，在資源管理器中搜索將回退為速度較慢的逐項搜索。
●Print Spooler
將文件加載到內存供稍後打印。使用打印機的用戶不要禁用。
●Network List Service
識別計算機已連接的網絡，收集和存儲這些網絡的屬性，並在更改這些屬性時通知應用程序。
●Network Location Awareness
收集和存儲網絡的配置信息，並在此信息被修改時向程序發出通知。如果停止此服務，則配置信息可能不可用;如果禁用此服務，則顯式依賴此服務的所有服務都將無法啟動。
●Workstation]
使用 SMB 協議創建並維護客戶端網絡與遠程服務器之間的連接。如果此服務已停止，這些連接將無法使用。如果此服務已禁用，任何明確依賴它的服務將無法啟動。
●Portable Device Enumerator Service
為可移動大容量存儲設備強制組策略。使應用程序(例如 Windows Media Player 和圖像導入向導)能夠使用可移動大容量存儲設備傳輸和同步內容。
●Offline Files
脫機文件服務在脫機文件緩存中執行維護活動，響應用戶登錄和注銷事件，實現公共 API 的內部部分，並將相關的事件分配給關心脫機文件活動和緩存更改的用戶。
●WebClient
使基於 Windows 的程序能創建、訪問和修改基於 Internet 的文件。如果此服務被停止，這些功能將不可用。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。
●Server
支持此計算機通過網絡的文件、打印、和命名管道共享。如果服務停止，這些功能不可用。如果服務被禁用，任何直接依賴於此服務的服務將無法啟動。
●Windows Media Center Service Launcher
如果在 Windows Media Center 中啟用了電視，則在開機時啟動 Windows Media Center 計劃程序和 Windows Media Center 接收程序服務。
