我們電腦常用的是睡眠功能，也就是電腦不用一定時間後， 進入低功耗狀態，工作態度保存在內存裡, 恢復時1-2秒就可以恢復到原工作狀態。這個功能是很實用的，也是最常用的。
而休眠是把工作狀態即所有內存信息寫入硬盤，以4G內存為例，即要寫入4G的文件到硬盤，然後才關機。開機恢復要讀取4G的文件到內存,才能恢復原工作界面。而4G文件的讀寫要花大量的時間，已經不亞於正常開機了，所以現在休眠功能很不實用(針對1G以上內存，512MB以下小內存還是有一定作用的)。
而休眠的HIBERFIL.SYS這個文件就是用來休眠時保存內存狀態用的。會占用C盤等同內存容量的空間(以
4G內存為例，這個文件也為4G)，所以完全可以刪掉而不影響大家使用。還會大大節省C盤空間的占用。
刪除休眠文件操作方法：
方法一、以管理員權限運行CMD，打以下命令：POWERCFG -H OFF 即自動刪除該文件。大家看處理前後C盤空間的變化(刷新一下)就知道了。
方法二、運行命令gpedit.msc打開策略組
依次打開Computer Configuration——Administrative Templates——System——Shutdown
雙擊Require use of hybrid boot，設置為Disabled.
