系統還原就是利用Win7中自帶的“系統保護”功能來定期創建和保存系統的還原點，包括注冊表設置以及Win7個性化的一些內容。開啟系統保護後，Win7會在每次更改系統時自動創建還原點，用戶也可以手動創建還原點。
如何創建還原點
1.右鍵點擊桌面上的“計算機”圖標，選擇“屬性”，打開“系統”信息窗口；
打開系統窗口
2.點擊系統窗口左側的“系統保護”，打開“系統屬性”對話框；
打開系統保護
3.點擊“系統屬性”對話框右下方的“創建”按鈕，在彈出的輸入框中填寫該還原點的名稱，建議大家填寫創建時的日期，方便以後在還原時能快速識別出來。填好名稱後點擊“創建”按鈕。
手動創建還原點
4.等待還原點創建完成。
創建還原點
在以後的使用中，需要將Win7系統還原時，只要點擊“系統屬性”對話框中的“系統還原”按鈕，然後在列表中選擇要還原的時間點，按照提示步驟進行操作即可。
系統還原
選擇還原點進行恢復
在還原點列表中可以看到，除了手動創建的還原點之外，Win7通常會在執行Windows Update、安裝/卸載軟件以及進行系統備份後，自動創建一個還原點。此外還需要注意的是，系統還原並不是為了備份個人文件，因此通過還原點恢復系統時，是無法恢復已刪除文件的。
