2、自由定制的備份和還原
Windows7的備份和還原功能與Vista的類似功能相比，最大的改進是增加了新的選擇，通過這些選項我們可以自由定制、控制系統備份。執行控制面板rarr;所有控制面板項rarr;備份和還原可進入Windows7的備份和還原中心，在此我們可以完成系統的備份與還原是所有操作。
(1).系統備份
Windows7安裝部署完成後，有必要做一份Windows備份，這對於系統恢復和遷移是非常必要的。在備份和還原中心，點擊設置備份鏈接可啟動Widnows系統備份向導。我們可以將備份保存在本地任何一個有足夠空間的非系統分區中，當然也可以保存到某一個網絡位置，比如一台文件服務器中。在網絡位置中輸入其UNC地址，以及其用戶名、密碼等網絡憑據。如果要保存在本地，筆者建議最好保存在本地的另外一塊硬盤的分區中。對於備份內容，Windows7默認會保存所有用戶的庫、桌面、以及Windows文件夾中的數據，此外還會創建一份系統映像。當然，有些備份項並不是我們所必須的，因此我們可自定義自己要備份的內容入圖5所示。在此我們可勾選自己要保存的內容(比如庫、系統盤中與用戶相關的內容以及應用程序信息等)，如果不需要保存系統映像，可去掉包括驅動器SystemReserved，(C:)的系統映像前面的勾。
需要特別注意的是：定制完備份任務後，默認情況下系統會在每個星期日的19:00執行備份計劃，關於這一點非常容易被有些管理員所忽略。曾經有人設置備份任務後並沒有修改默認的備份計劃，自認為系統進行了備份，其實系統連一次備份都沒有執行，因為他的PC在星期日的19:00點運行過。對此，我們可根據自己的需要進行修改，一般將備份設置為工作日的某個比較空閒的時間段。此外，我們還可以設置系統備份的頻率，對於系統安全要求比較高可設置每天執行一次備份。在Windows備份設置完成後，點擊啟用計劃按鈕系統就會按照你設置的計劃執行備份。當然，我們也可執行立即備份或者更改備份計劃。
(2).系統還原
一般在系統錯誤、不穩定，或者重新安裝系統遷移用戶配置時，我們可通過還原功能快速恢復或者遷移系統配置。進入Windows7的備份和還原中心，用戶可根據需要從備份中還原。比如，可只還原我的文件，也可還原所有用戶的文件。此外，我們也可從其他備份中進行還原。當然，如果此前做了關於系統映像的備份，可執行對整個系統的還原。點擊恢復系統設置或計算機鏈接進入系統恢復窗口，點擊高級恢復方法鏈接進入高級恢復方法窗口。在此，有兩種恢復方法供大家選擇：一是用映像恢復計算機，前提是此前已經創建了系統映像;二是用Windows7的安裝盤重裝系統，然後從備份中還原我們的文件。這兩種方法各有利弊，大家可根據需要選擇。
3、系統集成的系統映像工具
(1).有備無患的系統映像備份
毫無疑問，系統映像備份是Windows系統備份中最徹底的備份，這也是系統管理員必須要做的一項工作。其實，做系統映像備份不僅是基於有備無患的考慮，也是為了便於在局域網中快速部署系統的需要。在Windows7中提供了專門的系統映像備份工具，因此我們不需要借助第三方工具就可以輕易實現系統映像的備份。
同樣在Windows7的備份和還原中心窗口中，點擊左側窗格中的創建系統映像鏈接可啟動創建系統映像向導。同樣的出於安全考慮，建議不要將系統映像保存在與系統同一的磁盤上，因為如果此磁盤出現故障，那麼系統將無法從映像中恢復。基於這樣的考慮，大家可將系統映像保存在DVD盤中，或者保存在網絡上的某個位置。
(2).救命稻草系統修復光盤
系統錯誤甚至崩潰在所難免，有一個修復光盤往往能夠讓系統起死回生，在Windows7中我們可用系統提供的工具創建一個系統修復光盤。在Windows7的備份和還原中心窗口中，點擊左側窗格中的創建系統修復光盤鏈接可啟動創建系統修復光盤向導，根據向導可輕松創建一張系統修復盤。可以看到光盤上有Winre.wim和boot.sdi這兩個關鍵文件，負責系統的引導和修復。用系統修復光盤引導系統其最終效果和Windows7自帶的系統修復完全一樣。不過，系統修復光盤的使用范圍更廣。當連修復計算機都不能進入的時候，修復光盤就配上用場了。此外，這個系統修復光盤可用於Vsita系統的引導和修復。
