我們常常在離開時選擇關機，籠統地認為這樣既省電又安全。不過這只是大家的習慣性做法，很多人並沒有思考過這種做法是否合理。其實自WindowsXP(以下簡稱WinXP)系統開始，微軟就提供了“待機”和“休眠”功能，而到了 Windows7(以下簡稱Win7)，這一功能更得到了加強，提供了更多豐富的模式可供選擇。下面我們就來看看在哪些不同情況下我們應該為 Windows7選擇什麼樣的“睡”法。
一、短暫離開用“睡眠”讓電腦小憩一會兒
平時使用電腦，常常有這樣的情況：偶爾需要離開一段時間，或長或短，不是很固定，比如中午或晚上吃飯的時候就是如此。而此時如果關機的話，顯得有些小題大做，因為回來的時候很多程序、網頁又要重新打開，可是如果不關機，電腦又是白白開著浪費電，如果再有什麼事兒耽擱一下，時間從一個小時變成兩個小時也不一定，那不就更是浪費了！真有點左右為難，怎麼辦？其實這時候你只要啟用系統的睡眠功能就好了。
進入睡眠狀態後需要喚醒時，只需要按一下電源按鈕或者晃動一下USB鼠標就可以快速恢復離開前的工作狀態，繼續開始工作。速度可要比關機之後重新啟動快多了！而且睡眠前所有的工作都可以繼續，而不需要重新啟動。同時，進入睡眠狀態後，電腦將只有內存通電，用以保存工作狀態的數據，而其他硬件則全部斷電，因此耗電量非常低。
什麼是“睡眠”？
電腦在睡眠狀態時，將切斷除內存外其他配件的電源，工作狀態的數據將保存在內存中，這樣在重新喚醒電腦時，就可以快速恢復睡眠前的工作狀態。如果你在工作過程中需要短時間離開電腦，那麼可以使用睡眠功能，一方面可以節電，另外一方面又可以快速恢復工作。
不過需要提醒你的是，因為睡眠狀態並沒有將桌面狀態保存到硬盤中，所以如果在睡眠狀態時斷電，那麼未保存的信息將會丟失，因此在系統睡眠之前，你最好把需要保存的文檔全部“Ctrl+S”保存一下，以防萬一。
提示：啟用睡眠功能的方法有兩種，一種是在開始菜單的關機按鈕當中直接點擊睡眠，另外一種是在計算機電源管理當中設定時間，只要電腦一直沒有人操作並達到了這個設定的時間後，就會自動進入睡眠狀態。
此外，啟用休眠、混合睡眠和離開模式的方法均與啟用睡眠功能的方法類似。
二、長時間不在用“休眠”讓電腦睡個好覺
除了短時間離開電腦，有時候我們可能還會離開更長的時間，例如外出辦事，甚至可能一天都不在電腦旁，那麼這個時候到底關不關機呢？關機的話，電腦中打開的程序、文檔、網頁、資料等等在下一次開機的時候又要重新打開！不關機，如果一天都不回來，電源一關，全部數據都Over了，即便是用睡眠也不行啊！怎麼辦？很簡單！啟用另外一個實用功能——“休眠”！
相比睡眠功能是將數據保存在內存中，休眠功能則是將數據保存到硬盤中，進入休眠狀態後，所有配件都不通電，所以功耗幾乎為零！而且在休眠狀態下即便斷電，也不會影響已經保存的數據，在電腦喚醒時，所有工作依然可以正常恢復。同時，因為數據是保存在硬盤中，所以喚醒的速度也要比重新啟動電腦快得多。
什麼是“休眠”？
“休眠”是一種主要為便攜式計算機設計的電源節能狀態，這種狀態下會將打開的文檔和程序保存到硬盤的一個文件中(可以理解為內存狀態的鏡像)，當下次開機後則從這個文件讀取數據，並載入物理內存，這個文件和物理內存一樣大小。由於休眠時內存寫入的文件是一個磁盤文件，讀取時速度要比正常啟動時訪問磁盤的效率高很多，所以要比正常啟動快很多。
另外必須要說的是，啟用休眠功能後，將在系統盤生成一個同你的內存大小一致的休眠文件，用以存儲內存當中的數據，用戶應當注意自己的系統盤是否有足夠空間。為了系統的穩定運行，可用空間應占系統分區的10%左右，即50GB的系統分區應至少有5GB的可用空間。
提示：如果長時間不用電腦，最好是選擇關機。另外，一些聯網的程序，例如需要登錄的Web應用程序、即時通信軟件(多數即時通信軟件可以在恢復後自動重新連接，但是不能保存原來的對話窗口)和很多網絡管理程序在恢復以後可能會出現無法正常使用的情況，因此最好在系統休眠前退出這些程序。
三、離開時間不定用“混合睡眠”讓電腦自己選擇
好了，上面我們分別講了短時間離開和長時間離開的情況，可是有時候生活總是充滿變數——我也不知道離開多久，怎麼辦？可能是一小時，也可能是一天，用睡眠怕不保險，用休眠又覺得不如睡眠方便！
Takeiteasy！最好的辦法就是讓電腦自己靈活選擇——如果不斷電，將從內存恢復；如果斷電，將從硬盤恢復。而這，就是“混合睡眠”功能！
啟用混合睡眠後，電腦將自動進入睡眠狀態，不過與睡眠狀態不同的是，保存在內存當中的數據也會同時保存在硬盤當中，因此，即便斷電也不會造成數據丟失的情況，而喚醒電腦時，也可以以更快的速度恢復，這就是混合睡眠的優勢。
什麼是“混合睡眠”
混合睡眠是Win7所獨有而WinXP所沒有的，它結合了睡眠和休眠的所有優點。在進入混合睡眠後，系統會首先將內存中的數據保存到硬盤上，同時切斷除內存外其他設備的供電。在恢復時，如果沒有斷過電，那麼系統會從內存中直接恢復，只需要幾秒鐘；如果斷電，因為硬盤中還保存有內存的狀態，因此還可以從硬盤上恢復，不用擔心數據丟失。
