步驟如下：
1、首先要明白在哪裡查看CPU使用率，我們右鍵桌面的底部工具欄，然後選擇啟動任務管理器。
2、在彈出的Windows任務管理器選項卡中選擇性能選項，在這裡就可以查看電腦的CPU使用情況了。
3、然後我們看到電腦的CPU使用率忽高忽低或者偏高了，這種情況十有八九是開了某個占CPU的軟件，但是通常我們也確定不了哪個軟件占CPU，不是說軟件體積越大就越占CPU，不是這樣的。
4、我們點擊性能項目右下角的資源監視器，如下圖。
5、在資源監視器選項卡下我們可以看到很直觀地觀察到哪個軟件最占CPU，大多數軟件的CPU使用率都在波動，於是就有了CPU使用率的波動。如果有一兩個CPU使用率一直居高不下或者跳動幅度大，我們就需要關閉它。
6、比如筆者電腦裡100PTC這個軟件占用CPU一直在20%以上，為了電腦的健康，肯定需要關閉掉它。
7、把CPU使用率較大的軟件關閉以後，我們再回到windows任務管理器性能項目下查看，發現CPU使用率只有10%——30%，線也恢復平穩了。還是比較理想的。
