如何在虛擬機上安裝Win7系統：
1.打開 Parallels Desktop(自應用程序文件夾)並選擇“文件”>“新建”。
2.如果有 Windows 安裝盤，請插入 DVD 驅動。如果您有含 Windows 的 USB 存儲器，可把該存儲器連接到 Mac。
3.點擊 從 DVD 或鏡像文件安裝 Windows 或其它操作系統。
4.Parallels Desktop 會掃描和列舉可安裝的操作系統。
圖一：掃描操作系統
5.如果 Windows 安裝源並未自動出現，請點擊“本地查找”來手動浏覽，可以從以下源進行浏覽：
DVD：如果有 Windows DVD，請插入 DVD 驅動。一旦檢測到 Windows 請點擊 繼續。如果您的 Mac 沒有 DVD 驅動，您可以使用 Apple SuperDrive，通過遠程磁盤使用 Mac 的其它 DVD 驅動，或從光盤創建鏡像文件。
鏡像文件：如果您有 Windows 鏡像文件，請點擊 鏡像文件 並拖拽鏡像到 Parallels 向導窗口。一旦檢測到 Windows 請點擊 繼續。
USB 驅動：如果有 Windows 可引導的 USB 安裝程序，請點擊 USB 驅動 並連接驅動到 Mac。一旦檢測到 Windows 請點擊 繼續。
6.確認已選中“快速安裝”。
注意：如果取消選中“快速安裝”，將需要在安裝後另行安裝 Parallels Tools 以允許在 Windows 與 Mac OS X 之間的無縫操作。
圖二：快速安裝
7.選擇您使用 Windows 的方式。
如同 Mac：Windows 程序如同 Mac 應用程序一樣顯示於 Mac 桌面。來自 Mac OS X 與 Windows 的文檔和媒體文件整合在您的 Mac 中。
如同 PC：Windows 桌面與應用程序出現在一個單獨的窗口，與 Mac 應用程序相互獨立。您可以在 Windows 與 Mac 之間拖放目標。
8.從“位置”菜單選擇想要保存 Windows 的位置。
默認情況下，Parallels Desktop 將 Windows 保存在“文稿”>“Parallels文件夾”。要允許計算機的所有用戶訪問 Windows，請選中 與 Mac 的其他用戶共享。
圖三：保存位置
9.如果您想要預先設定好一些參數，比如 Windows 使用多少內存或者當您打開 Parallels Desktop 時 Windows 是否要自動運行，請選擇 安裝前設定。也可以在操作系統安裝完成後調整這些設置。
10.單擊“繼續”，新建助手將開始安裝 Windows。
在 Windows 安裝完成後，您可以通過 打開一個 Windows 程序 或點擊在 Parallels 虛擬機 列表中的電源按鈕來啟動 Windows。
重要說明：您第一次啟動 Windows 時，會安裝 Parallels Tools 以允許 Windows 與 Mac OS X 之間的無縫操作。Parallels Tools 安裝一完成，就會提示重啟 Windows。
當您安裝 Windows 時，Parallels Desktop 會創建一個密碼為空的管理員賬戶。在安裝完成後，建議更改此密碼。
注意：您也可以從安裝光盤的磁盤鏡像文件來安裝 Windows。只需在上述第 4 步時選擇磁盤鏡像文件即可。Parallels Desktop 支持 ISO、DMG、CUE 和 CCD 磁盤鏡像。
