很多同學安裝了win7系統之後發現C盤空余的空間嚴重不足了，是的WIN7系統對硬件要求教高，我們能夠做的就是系統安裝完成之後瘦身的工作.
第一步
就是開啟 Administrator 帳戶，先取得最高管理權限，方法：
右鍵桌面計算機--管理，本地用戶和組--用戶，右鍵 Administrator--屬性，去除“帳戶已禁用”前的勾，注銷當前用戶登錄 Administrator 帳戶。
1.禁用休眠，點擊開始菜單，所有程序→附件→命令提示符”，右擊選擇“以管理員身份運行”，進入命令提示符後，手動輸入“powercfg -h off” 並回車;Vista 中可以通過磁盤清理刪除休眠文件。
2.刪除系統備份，關閉系統保護：右鍵桌面計算機--屬性--高級管理設置--系統保護，選中開啟系統保護的磁盤，配置，選擇“關閉系統保護”，應用，確定。
3.轉移虛擬內存：右鍵桌面計算機--屬性--高級系統設置--高級--性能--設置--高級，單擊“虛擬內存”下的“更改”按鈕，取消“自動管理所有驅動器的分頁文件大小”復選框，選中虛擬內存所在系統盤(一般是在C盤)，選擇下方的“無分頁文件”，再單擊“設置”按鈕。再選中其它盤，把分頁文件放到其上即可。如果內存大於4GB以上，可以考慮不再設置虛擬內存。
4.轉移“用戶的文件“(桌面雙擊 Administrator(用戶文件夾)文件夾，推薦轉移以下幾個系統文件夾：
收藏夾，視頻，音樂，圖片，文檔。右鍵要轉移的項目屬性--位置 X:\Users\Administrator 即可)。
一般做到以上四步就可以了，下面的開始刪除文件，硬盤空間充裕的情況下可以忽略。
手動瘦身攻略(刪文件不刪功能、簡化優化系統不簡優化性能)
1.C:\Windows\Web\Wall*** (Windows自帶牆紙)推薦轉移。
2.C:\Windows\System32\DriverStore\FileRepository 下：
搜索輸入 ati*.inf (14.6M) nv*.inf(94.9M) (A卡用戶刪NVIDIA、N卡用戶刪ATI)
搜索輸入 mdm*.inf (21.6M)
搜索輸入 prn*.inf (781M) prn 開頭的全部都是打印機驅動，相信大多數人都是用不上的。
注意：prnms001.inf/prnoc001.inf/prnms002.inf 這三個並不是打印機驅動，建議保留。
3.C:\Boot (13.3M) 這個裡面是不同語言的Windows啟動界面，除 zh-CN 外均可刪除。
4.C:\perflogs\System\Diagnostics (9.39M) 這個是系統測試之後的測試記錄文件存放處，刪除。
5.C:\Windows\Downloaded Program Files 有一些程序安裝的時候會把安裝文件解壓至此文件夾裡面。可以安全刪除，幾十M到幾百M不等。
6.C:\Windows\Help (66.7M) 可以刪除。
7.C:\Windows\IME\IMESC5 (使用第三方輸入法的可以刪除)
微軟拼音輸入法(74.5M)可留
C:\Windows\IME\IMEJP10
日文輸入法(37.8M) 刪除
C:\Windows\IME\imekr8
韓文輸入法(2.86M) 刪除
C:\Windows\IME\IMETC10
繁中輸入法(21.6M) 刪除
C:\Windows\System32\IME 下 也會有這幾項輸入法，刪除方法同上
“C:\Windows\System32\IME\IMESC5”
“C:\Windows\System32\IME\***X”
8.C:\Windows\Installer 下，已安裝程序的卸載修改時所需程序，如果刪除了，有些程序卸載和修改就會有問題。
9.C:\Windows\winsxs 不能刪除，但是可以壓縮，壓縮後大小為2.48G。節省空間近1G，系統文件，總大小3.22G(個人建議這個不要動)
C:\Windows\winsxs\Backup (備份文件,占用354MB)，刪除後更新SP補丁可能會導致失敗。
10.C:\ProgramData 一些程序安裝時會放一些文件到這裡面，看需要刪除，裡面的安裝文件 exe、msi，可以刪除，但是有些是軟件運行時需要的文件，不能亂刪。
11.C:\Program Files\Microsoft Games 系統自帶游戲，不玩的可以刪除掉，刪除自帶游戲的方法如下：
開始-控制面板-程序-打開或關閉Windows功能，找到游戲，點加號展開，去掉你想刪除的游戲前面的對勾，然後確定，即可，同時可以關閉的功能有 Tablet PC可選組件/ Windows DFS服務/ 打印服務/ Windows傳真和掃描/ Windows會議室/ 遠程差分壓縮，如需打開IIS，在這裡打開Internet信息服務即可。
以下這些刪不刪隨便：
C:\Program Files\Microsoft Games\Chess
象棋高手(30.3M)
C:\Program Files\Microsoft Games\FreeCell
空當接龍(690K)
C:\Program Files\Microsoft Games\Hearts
紅心大戰(687K)
C:\Program Files\Microsoft Games\inkball
墨球(1.2M)
C:\Program Files\Microsoft Games\Mahjong
麻將高手(12.6M)
C:\Program Files\Microsoft Games\Minesweeper
掃雷(4.96M)
C:\Program Files\Microsoft Games\Purble Place
廚房大賽(3M)
C:\Program Files\Microsoft Games\Solitaire
紙牌(696K)
C:\Program Files\Microsoft Games\SpiderSolitaire
蜘蛛紙牌(697K)
12.C:\Users\Public (可以刪除)
所有用戶公用文件夾，裡面有一些示例圖片、視頻等，可以刪除(217M)，其中 C:\Users\Public\Recorded TV\Sample Media 為 Windows Media Center 的示例電視錄制文件(143M)，C:\Users\Public\Music\Sample Music 為 示例音樂(59M)。
修改注冊表加快Windows 7 系統開機速度
1)運行 regedit 進入注冊表。
2)依次打開到：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters
