虛擬內存是計算機系統內存管理的一種技術。如果計算機缺少運行程序或操作所需的隨機存取內存 （RAM），則 Windows 使用虛擬內存（Virtual Memory）進行補償。虛擬內存將計算機的 RAM 和硬盤上的臨時空間組合在一起。當 RAM 運行速度緩慢時，虛擬內存將數據從 RAM 移動到稱為“分頁文件”的空間中。將數據移入與移出分頁文件可以釋放 RAM，以便完成工作。
虛擬內存只是真實內存不足的補充，所以不要加以神化，虛擬內存的讀寫性能（即硬盤的讀寫）只有真正內存性能的幾十分之一，而且對硬盤損傷很大！能不用則不用，能少用則少用！原則是夠用+留少量余量即可。
虛擬內存不應該設在系統盤C盤（系統盤為其他盤同理），而應該設在其他非系統分區。
答案：錯！因為C盤做為默認的系統盤，硬盤讀寫最頻繁的就是系統文件和頁面文件。而硬盤讀寫時最耗時的操作是什麼呢？是磁頭定位！而同一分區內的磁頭定位無疑要比跨分區的遠距離來回定位要節省時間！所以，系統盤內的虛擬內存（系統默認值）是執行最快、效率最高的。
虛擬內存的最佳值是內存容量的1.5-3倍。
答案：錯！要根據實際使用情況來判斷。特別是大內存普及的今天。內存使用率看任務管理器的內存一欄。
一般512MB內存，根據實際使用內存占用，可以設虛擬內存為256-768MB（內存+虛擬內存之和一般比正常占用高256MB即可）。
1GB內存，根據實際使用內存占用情況，可以設虛擬內存為128-1024MB（內存+虛擬內存之和一般比正常占用高256-512MB即可）。平時正常占用為幾百MB的人（占多數），甚至可以禁用虛擬內存（有軟件限制的可以設少量虛擬內存，如16-128MB）。
內存為2G及以上的，一般可以禁用虛擬內存（有軟件限制的可以設少量虛擬內存，如16-128MB）。部分確實會使用大量內存的人，如玩大型3D游戲、制作大幅圖片、3D建模等，並收到系統內存不足警告的，才需要酌情設定虛擬內存。
虛擬內存越大越好。
答案：錯。虛擬內存過大，既浪費了磁盤空間，又增加了磁頭定位的時間，降低了系統執行效率，沒有任何好處。正確設置可節省256MB-4G左右空間（視內存大小）
以Windows7為例，計算機右鍵，屬性，高級系統設置，性能>設置…，高級，虛擬內存>更改…，自動管理取消，自定義大小，設置，確定，退出重啟。
Win7虛擬內存設置多少為好
Win7的內存占用比XP要大而且管理機制不一樣，所以不能用XP時代的標准來衡量。Win7已經優先使用物理內存了，如果一次性打開的網頁不是很多，像你這樣的用法可以參考虛擬內存設置300-1000MB這一個動態值，應付臨時虛擬內存用量飙升。
如果想比較嚴格的設置虛擬內存的大小，需要檢測虛擬內存的具體用量。大致可以在計算機管理→性能→監視工具→性能計數器中添加一個內存計數器了解峰值內存占用量，然後根據這個用量設置虛擬內存數值。
