下面所列舉的七種方法通過簡單的安裝設置就可以完成：
1、安裝反病毒木馬軟件
對用戶而言，威脅通常來自於木馬、惡意軟件、假冒的病毒掃描程序。不管你是計算機專家還是菜鳥，裝備一款合適的殺毒軟件是十分有必要的，同時記住保持殺毒軟件的更新，防范新的惡意程序攻擊。
2、開啟IE8智能過濾功能
浏覽器正逐漸成為最容易被攻擊的目標，Windows 7的浏覽器IE8安全菜單中有項智能截屏過濾功能，用戶開啟此項功能後，可以與微軟的網站數據庫鏈接起來，對比審核所訪問的網站是否安全，大大降低了誤入不明網站中毒的可能性。
3、磁盤加密位元鎖(Enable BitLocker)
Windows 7中的磁盤加密位元鎖可以用來加密任何硬盤上的信息，包括啟動、系統甚至移動媒體，鼠標右鍵就可以在選項中加密Windows資源管理器中的數據。用戶可以在設置菜單中選擇希望加鎖的文件，被加密的文件可以被設置為只讀，且不能被重新加密。
在保存好Bitlocker信息後關閉電腦，BitLocker的恢復信息存儲在計算機的屬性文件中，大多數情況下自動備份用戶的密碼恢復到Active Directory。所以要確保可以訪問這些屬性，防止丟失密碼後無法恢復文件。
4、提升安全級別
Windows 7的用戶帳戶控制得到較大的改進，在區別合法和非法程序時表現得十分精確、迅速。根據用戶的登錄方式(管理員或普通用戶)默認UAC安全級別設置，可以選擇不同敏感度的防御級別。
Windows 7中設計了一個簡單的用戶帳戶控制滾動條，方便管理員或標准用戶設置它們的UAC安全級別。
建議將UAC安全級別設置為“始終通知”，請放心Windows 7中遇到的安全通知要比Vista少很多。
雖然UAC功能提供了一個必要的防御機制，但是為了系統的穩定性，請謹慎使用管理員帳戶。
5、及時升級
在Windows 7的默認設置中，Windows升級服務將自動下載並安裝重要的Windows系統和應用程序的升級包。
有一項研究表明，微軟的軟件是世界上補丁最多的產品。但是系統並沒有提醒你，及時更新其他的非系統軟件，比如浏覽器、媒體播放器等。黑客們現在都喜歡從這些方面對電腦進行攻擊。
6、清理垃圾文件
用戶使用一段時間後，會覺得電腦速度變得慢了，這通常是由於系統中產生了大量的垃圾文件。清理掉無用的垃圾文件，相當於給自己的電腦減肥。
清理的方法有很多，在Windows 7中有一個工具：Microsoft"s Autoruns。Autorun中記錄了每一個在系統中運行過的程序和服務，你可以通過點擊鼠標將無用的文件刪除。
在這裡需要注意的是，如果遇到你不認識的程序，先做一個調查再進行操作，防止不小心刪除了重要的數據。
7、備份數據
道高一尺，魔高一丈。有的時候真的是防不勝防，即使做了很多努力，當病毒來臨時防御措施仍可能變的不堪一擊。及時備份重要數據才是王道，這樣就算遇到了極具殺傷性的病毒，也可以通過恢復數據輕松解決。
