一、清除所有windows更新緩存
1、按Windows+X，選擇“命令提示符(管理員)”;
2、輸入：net stop wuauserv，回車(此處會提醒服務停止);
3、刪除C:windowssoftwareDistributionDownload和DataStore文件夾中的所有文件;
4、再次輸入：net start wuauserv，回車(此處會提醒服務開啟);
5、最後在Windows Update中，再次嘗試檢查更新。
二、確認windows update & BITS服務設置是否開啟
1.按下Win+R鍵輸入“services.msc”(輸入時不要打引號)，並按下回車。如果此時彈出用戶賬戶控制窗口，請您點擊“繼續”。
2. 雙擊打開“Background Intelligent Transfer Services”服務。
3.點擊“常規”選項卡，確保“啟動類型”是“自動”或者“手動”。然後點擊“服務狀態”下面的“啟用”按鈕。
4. 以同樣的步驟對“Windows Installer”，“Cryptographic Services”, “software licensing service” 以及“Windows Update”這四項服務進行啟用。
